微信公众号
   您在:首页  >>  业务工作  >>  慢病地方病防制
永新县2022年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日宣传活动
作者: 文章来源:永新县疾控 更新时间:2022-08-02 08:41:40

  为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》和《国民营养计划(2017-2030年)》,深入推进合理膳食和学生营养改善专项行动,以全民营养周和“5·20”中国学生营养日为契机,在全永新县全县组织开展系列营养健康主题宣传活动。

   首先,在5月17日永新县卫生健康委员会组织县疾控中心和禾川镇卫生院工作人员围绕今年全民营养周的宣传主题“会烹会选会看标签”在西门社区卫生服务站开展了一系列的营养健康宣传活动,以促进全民合理膳食,实现健康江西的目标。

   工作人员通过摆放展板、悬挂横幅发放宣传资料、现场咨询解答等形式,向广大群众宣传营养知识和健康的饮食理念,向居民讲解2022年新出的膳食营养指南,通过改善饮食结构来促进健康。

   活动现场向广大群众重点介绍《中国居民膳食指南(2022)》的内容。指南共有八条内容,分别是:一、食物多样,合理搭配,包含每天吃的各类主要食物:坚持谷类为主平衡膳食模式。二、吃动平衡,健康体重,每天摄入和消耗要平衡,保持健康的体重。三、多吃蔬果、奶类、全谷、大豆,蔬菜水果、全谷物和奶制品是平衡膳食的重要组成部分。四、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。五、少盐少油,控糖限酒。六、规律进餐,足量饮水。七、会烹会选,会看标签。八、公筷分餐,杜绝浪费。每类食物都有一定的量,倡导多吃水果蔬菜,常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,每天吃奶类和大豆制品,少盐少油预防高血压、高血脂,当然也要补充适量的水,在合理膳食的同时,建议要养成每天运动的习惯,每天的运动量相当于步行6000步。还讲解了富含膳食纤维的蔬果的种类,以及膳食纤维的益处。

   本次活动现场,悬挂横幅5条,设置展板6块,发放宣传资料300份,覆盖人员1000余人。

   与此同时,在5.20全国学生营养日当天,我县卫健委组织县疾控与龙源口卫生院工作人员到龙源口四教中心小学开展以“知营养 会运动 防肥胖促健康”为主题的营养健康宣传活动活动通过办讲座、贴宣传画、发放宣传单、制作知识展板、与学生开展趣味互动等方式,向学生们科普营养健康、合理膳食、适量运动等知识。使学生进一步认识到营养健康和均衡膳食的重要性,对培养学生文明健康的生活方式及良好的生活饮食习惯起到积极的推动作用。

   除此之外,县卫健委还组织其他22个乡镇卫生院开展全民营养周和“5·20”全国学生营养日宣传活动,工作人员通过深入乡村,进校园等方式,向群众和学生传播营养健康知识。此次活动进乡村39次,覆盖3400人左右,进学校20余次,2400余学生参与到“5·20”全国学生营养日的宣传活动中来。

   通过本次“全民营养周”和“5·20”全国学生营养日的宣传活动,广大群众和学生认识到合理膳食、均衡营养,适量运动,吃动平衡的重要性,让大家了解营养知识,提高营养科学素养,吃的健康,保持身材,远离疾病,促进健康。让我们携手养成健康饮食习惯、会烹会选会看标签,共建健康中国。

地 址:吉 安 市 吉 州 区 吉 州 大 道 54 号    邮 编:343000

联 系 电 话:07968222666    传 真:8226337

E-MAIL:jacdcb@163.com

Copyright © 吉安市疾病预防控制中心 ICP备案号:赣ICP备16006952号-1